2024 μΈμ€ν κ³μ μμ , νν΄ λ°©λ² (μ μμ¬ν)
μΈμ€ν κ³μ μ νν΄νκ±°λ μμ νλ λ°©λ²μ λν΄ μλ €λλ¦¬κ² μ΅λλ€. μΈμ€νλ μΈκ³μ μΌλ‘ μΈκΈ°κ° μλ μμ λ―Έλμ΄νλ«νΌ(SNS)μ΄μ§λ§, λλ‘λ κ³μ μ μμ νκ³ μΆμ λκ° μμΌμ€ κ²λλ€. μμν μΌμμ 곡μ νλ μΈμ€νκ·Έλ¨μ΄ μ΄λ μκ°λΆν°μΈκ° νμΈκ³Ό λλ₯Ό λΉκ΅νλ μλ¨μΌλ‘ μ리νκ² λ λκ° μλλ° κ·Έλ΄ λλ μλμ λ°νκ°μ΄ λκ»΄μ§κΈ°λ ν©λλ€.
μΈμ€νκ·Έλ¨μ΄ λμκ² μ’μ μν₯λ§μ λ―ΈμΉκ³ μκ³ , μ νμ©νκ³ κ³μλ€λ©΄ κ΅³μ΄ νν΄νμ§ μμΌμ λ λμ§λ§ κ°μΈμ 보 보νΈ, νμ μ λ°©ν΄, μκ° μ μ½, μλ‘μ΄ λμ μ μμ λ± λ€μν μ΄μ λ‘ μΈμ€νκ·Έλ¨ κ³μ μ νν΄, μμ νλ €κ³ νμλ λΆλ€μκ² λμμ΄ λμ ¨μΌλ©΄ νλ λ§μμ μ΄ κΈμ ν΅ν΄ κ·Έ λ°©λ²μ μλ €λλ¦¬κ² μ΅λλ€.
μΈμ€ν κ³μ νν΄ μμ λ°©λ²
1. μΉλΈλΌμ°μ μμ λ‘κ·ΈμΈ λ° κ³μ μ ν
μΈμ€νκ·Έλ¨ κ³μ μ μμ νκΈ° μν΄μλ μΉλΈλΌμ°μ μ μ μμ΄ νμν©λλ€. μΈμ€νκ·Έλ¨ μ¬μ΄νΈλ‘ μ μμ μν΄ μλ λ§ν¬λ₯Ό ν΄λ¦ν΄μ£ΌμΈμ.
- μΈμ€νκ·Έλ¨ νλ‘ν νλ©΄ μ€λ₯Έμͺ½ μλμ μλ νλ‘νμ μ νν©λλ€.
- 'μ€μ 'λ²νΌμ ν΄λ¦ν©λλ€.
- λ΄κ° μμ νκ³ μΆμ νλ‘ν(κ³μ )μ μ νν©λλ€.
- λ΄κ° μμ νκ³ μΆμ κ³μ μ΄ λ§λμ§ νμΈν ν 'κ³μ μμ κΆ λ° κ΄λ¦¬'λ₯Ό μ νν©λλ€.
- λΉνμ±ν λλ μμ λ²νΌμ ν΄λ¦ν©λλ€.
- λ΄κ° μ νν κ³μ μ΄ λ§λμ§ λ€μ νμΈν©λλ€.
2. κ³μ μμ μ΄μ μ ν
- κ³μ μ λΉνμ±νν κ²μΈμ§ μμ ν κ²μΈμ§ μ νν©λλ€.
- κ³μ μμ μ μ΄μ λ₯Ό μ νν©λλ€.
3. λΉλ°λ²νΈ μ λ ₯
- λΉλ°λ²νΈλ₯Ό λ€μ νλ² λ μ λ ₯νκ² λλ©΄, μΈμ€ν κ³μ μ΄ νν΄, μμ λ©λλ€.
4. μꡬ μμ νμΈ
- μΈμ€ν κ³μ μ΄ μꡬ μμ λλ κΈ°νμ λ€μ μλ΄ν΄ μ£Όλ©°, μ΅μ’ μ μΌλ‘ λ²νΌμ λλ₯΄κ² λλ©΄ μΈμ€ν κ³μ μ΄ μμ λ©λλ€.
κ³μ μμ ν νλ©΄
μμ κ³ μ§ν κ²μ²λΌ κΈ°νμ΄ λ€ λμ΄μ μΈμ€ν κ³μ μ΄ μμ λλ©΄ λ μ΄μ ν΄λΉ κ³μ μΌλ‘ λ‘κ·ΈμΈν μ μμ΅λλ€. λͺ¨λ λ°μ΄ν°κ° μꡬμ μΌλ‘ μμ λκΈ° λλ¬Έμ μ΄ μ μ μμμ£Όμλ©΄ μ’μ κ² κ°μ΅λλ€. κ·Έλ¦¬κ³ κ°μ μ¬μ©μ μ΄λ¦μΌλ‘ μ¬κ°μ ν μ μκΈ° λλ¬Έμ μ΄ μ λ μ μν΄μ£ΌμΈμ!
μΈμ€ν κ³μ νν΄, μμ μ μμ¬ν
1. μ¬μ§, DM λ± λ°μ΄ν° λ°±μ
μΈμ€νκ·Έλ¨ κ³μ μ μμ νκ² λλ©΄ μ΄μν κΈ°κ°λ§νΌμ΄λ μμ¬μλ λ§μ μ¬μ§, λμμ, νλ‘μ, λ€μ΄λ νΈ λ©μΈμ§(DM)μ΄ μ¬λΌμ§κ² λ κ²μ λλ€. μ΄λ° μ 보λ€μ΄ μμ λλ κ²μ΄ μμ¬μ°μλ€λ©΄ μΈμ€νκ·Έλ¨μμ μ 곡νλ λ°μ΄ν° λ€μ΄λ‘λ κΈ°λ₯μ νμ©νλ©΄ λ°±μ μ ν μ μμ΅λλ€.
2. μΌμ λΉνμ±ν
κ³μ μ μμ μμ νλ €κ³ νλ€ λ³΄λ©΄ λ°±μ νλ€κ³ ν΄λ μμ μ²λΌ μ¬μ§μ 보λ κ²μ μ΄λ €μΈ μλ μμ΅λλ€. λκΈλ μ¬λΌμ§ κ²μ΄κΈ° λλ¬Έμ μ λ‘λ λΉμμ κΈ°λΆμ λλΌκΈ°λ μ΄λ ΅κ³ μ. μ΄λ΄ κ²½μ° μΌμ λΉνμ±ν μ΅μ μ΄ μμΌλ μ΄λ° μ΅μ λ κ³ λ €ν΄ λ³΄μκΈΈ λ°λλλ€. μ΄ κΈ°λ₯μ λμ€μ λ€μ λ‘κ·ΈμΈνκ² λλ€λ©΄ κ³μ μ 볡μν μ μλλ‘ λμμ€λλ€.
λκΈ